自己啓発セミナー、読書、気合い…

自分を変えるためには

頑張らないほうがいいってホント?

ゆるリスト®︎

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その半分の力で

倍の結果が
出せるなら…?

今度こそ、自分を変えたい。

ゆるリスト®︎養成講座をオススメしたい方

  • 自分を変えたいといろいろやってきたが変われなかった
  • 頑張っているのにうまくいかない
  • アロマセラピスト・エステティシャン・ボディケアの仕事をしている
  • 営業・接客の仕事をしている
  • パートナーや家族との仲がうまくいっていない
  • 発達障害の子どもがいて他人にはわからない苦労がある
  • 起業している、起業準備中
  • 自分を変えたいといろいろやってきたが変われなかった

<ゆるリスト®︎>安心の<回数無制限>

~LINEや掲示板で個別/グループ相談が無料~

ゆるリスト®養成講座 ゆるLesson

2019年 春期

【東京】都内セミナールーム 駅徒歩5分
    <4/13開講・土日開催・A時間>
4/13(土)、5/18(土)、6/16(日)
7/14(日)、8/24(土)、8/25(日)計6回
欠席の場合は、次期振替受講もしくはオンライン受講。

【大阪】新大阪セミナールーム 駅徒歩3分
    <6/23(日)開講・土日開催・B時間>

【オンライン開講】全国対応・ネット環境必須
<定員2名・随時開講>
★オンライン受講者限定プレゼント★
個別カウンセリングorコーチング60分1回無料
 

<A時間>10:30〜16:30(休憩1時間)
<B時間>13:00〜18:00(休憩適宜)
A・B時間は会場により違います。

お問い合わせ・ご希望はここからどうぞ。

2018年秋期受講生さんのご感想~受講から変化まで

自己開示からやっちーの印象まで

内田 八千代・やっちー

夫婦関係、子育て、母娘関係・・・
他人は変わらない、だから自分を変えようと思って、
いろんなことを試してきました。
頑張って変えようと努力してきました。

でも結局、変われなかったのです。
それでもまだ、頑張りが足りないからと思っていたくらい。
その間20年以上。よく頑張ったものです(笑)
私自身、バリバリのガッチガチのがんばリスト®︎┏( >_<)┛

それが、です。
心理療法家の矢野惣一先生のもとで学んだことで
今まで自分が学んだり仕事としてきた、
ガーデニング・接客・コーチング・アロマ…
全てが繋がり、1つのメソッドが完成しました!
いわば、私の集大成。

これなら出来る!変われる!
それを証拠に、私自身が今も変わり続けています。
実はつい最近も驚くような体験をしました。
さすがにここには書けない内容、詳しくは講座にて^^;

もし、あなたが頑張っても変われない、
どうせ変われないと思っているのなら。
どうせ変われないよね、と思いながら
「新しい方法=ゆるリスト講座」を学びに来てください。

半分の力で、倍の結果が出せる・・・?
より楽しく生きられるとしたら・・・?

ゆ〜るゆ〜るりーん♪


ほどよい頑張りで心穏やかに暮らしたい。

〜ゆるリスト®︎養成講座の様子をご紹介します〜

心理学・心理療法の学び

パートナーや家族問題に限定することなく、心理学・心理療法を学んでいます。
自分を変えようという決心はむしろ邪魔になります。
そのままのあなたでどうぞ。



ゆるリスト®︎のワーク

心理×コーチング×アロマ。
ゆるリスト®︎的ワークは毎回少人数でじっくり進めていくので「わからない・ついていけない」はありません。

アロマとハーブ

アロマテラピーの簡単な知識も身につき、簡単なアロマクラフトも作れるようになるので、楽しみが増えます。心理とのW効果を実感♪

自分を守る

ゆるリスト®︎的プロテクターで、自分の心を守れるようになります。

ゆる友・ゆる仲間♪

学び、癒し合った仲間は、「特別なゆる友」
修了してからも、ゆるりん会で楽しい学びは続きます。

修了式

ゆるLesson最終日には、
愛のワークで涙する人も。
その後、修了式やアルバムづくりがあります。

変わりたいのに変われない。
頑張っているのに
うまくいかない。

ゆるリスト®︎養成講座に参加することで
得られるメリット

人生もバランスが大切。
頑張ることと、ゆるむこと。
両方あってうまくいく。

<ゆるリスト®︎>安心の<回数無制限>
~LINEや掲示板で個別/グループ相談が無料~

0期受講生さんの声〜2018年3月修了

滋賀県 T様(看護師)

Q1.受講するきっかけは何ですか?
●日々、ママ業と仕事に追われているなぁとかんじていました。
そんな時にお誘いがあり受講をきめました。

Q2.講座内容はわかりやすかったですか?
●lesson別にわかれていて、1回毎にテーマがありわかりやすかったです。

Q3.この講座で得られたことは何ですか?
●自分なりのちょうど良いゆるさを得られたのはもちろん、
日常で使える知識もあり、スキルアップにつながりました。

Q4.オススメしたい人はどんな人ですか?
●今いる環境に疑問があったり変えてみたい方や日常で使える知識がほしい、
スキルアップしたい人にすすめたいです。

Q5.やっちーの印象はどんな感じでしたか?
●すべてを優しく受けとめ優しくつつんでくれる、わたあめみたいな人です。

Q6.仲間に一言
●受講していなければ出会わなかったはずの仲間。出会えた奇跡を大切にまた会いたい❤️

VOICE

奈良県 S様(アロマセラピスト)

Q1.受講するきっかけは何ですか?
●以前から心理の講座に興味があり、アロマセラピストとしても
学んだことを仕事に活かせると思い受講しました。

Q2.講座内容はわかりやすかったですか?
●身体を使ったワークが多くて、イメージが苦手な方にも分かりやすいと思います。
苦手意識を持つ出来事に対しても客観的に捉えることで冷静に対応出来るようになりました。

Q3.この講座で得られたことは何ですか?
●意識していないことこそ、今の自分の行動や感情に深く影響していることを改めて知り、
自分自身を深く知ることが出来ました。そして丁度よいゆるみ方を学べました。

Q4.オススメしたい人はどんな人ですか?
●同じボディセラピストから、コミュニケーションに悩む全ての人に良いと思います。

Q5.やっちーの印象はどんな感じでしたか?
●明るくて癒しの力を持つ方ですが、優しいイメージと同じくらい強さを感じました。

Q6.仲間に一言
●今まで身近な人や家族にも話した事のないようなセリフがポンポンと出てきて、
不思議な連帯感が出来ました。素敵な時間を一緒に共有できた事に感謝しています。
VOICE

滋賀県 U様男性(ボディケアセラピスト)

Q1.受講するきっかけは何ですか?
●心理の勉強を過去にしたことがあり興味を持ちました。
日々仕事や生活のことで自らのことをゆっくり考えてみたいと思いました。

Q2.講座内容はわかりやすかったですか?
●とても分かりやすくて楽しかったです。
アロマに関しては全く知識がなくて不安でしたが、どんどん楽しくなっていきました。

Q3.この講座で得られたことは何ですか?
●自分のことや家族、友人、職場の同僚との付き合い方など
分かってるようで分かっていなかったことがスッと心と頭に入ってきました。
特に自分自身との向き合い方を良い方向に持っていくことが出来たと思います。

Q4.オススメしたい人はどんな人ですか?
●今のままでいいのかな?と現状に不安を持っている方にお勧めしたいです。

Q5.やっちーの印象はどんな感じでしたか?
●話をよく聞いてくれ、場を和ませてくれる

Q6.仲間に一言
●講座を通して自分の悩みや家族や仕事の不安などを
聞いたり話したりしていく内にかなり打ち解けることが出来ました。
包容力がありユーモアもある仲間に出会えて良かった!
VOICE

兵庫県 A様(アロマセラピスト)

Q1.受講するきっかけは何ですか?
●今まで心理学に興味は持っていたけど
なかなか習いたいと思う先生と出会えませんでした。
今回の内容はアロマの部分を差し引いても、とても興味をひいた為、申込みました。

Q2.講座内容はわかりやすかったですか?
●私はイメージすることが苦手で、本当に内容について行けるか、
途中で挫折しないか心配でしたが、毎回、濃い内容ながら体を使ったワークが多かったので
とても分かりやすく、苦手と思っていたイメージワークも気がつけば、とても楽しくなっていました。
勉強して良かったと思うワークが沢山あるので、今後、大いに助けられると思います(^o^)

Q3.この講座で得られたことは何ですか?
●ゆるめ方♫
今まで自分の感情をクローズアップした事も無く、
どちらかと言えば『我慢する』か『吐き出す(爆発する)』だけだったのが、
全く我慢せずにネガティブな感情の整理ができることを知ったことがとても大きなことです。

Q4.オススメしたい人はどんな人ですか?
●頑張りすぎてる人にオススメします。
だけど、自分自身が頑張りすぎてるかどうかは気がつかないと思うので
例えば、休みなのに仕事をしないと落ち着かない人や、人間関係が不器用な人、
いつもしたたかな人に利用されている人とか、
本当の自分を理解してもらうのに時間がかかる人などにもオススメ。
力の抜き方が分からない人は、この講座できっと人生観が変わりますよ。

Q5.やっちーの印象はどんな感じでしたか?
●見た目の可愛さと癒し系オーラからは想像できない、超!出来る女☆カッコいい♫
講座をより充実するための努力を惜しまない人。

Q6.仲間に一言
講座が終わる時のあの寂しさ。
講座の内容とともに仲間に会う事もとっても楽しみで毎回通っていました。
素敵な仲間と色々なワークを通して新たな自分を発見したり、濃い自分を受け止めて頂いたり、
同じ事でも「えっ?それ素敵すぎる!!!」って思う様な答えをされ、
自分を反省したり、私にはもったいないくらい素晴らしい皆様とご一緒できて、
今でも感謝でイッパイです♫ゆるめ場で早く再会したい♡

VOICE

滋賀県 Y様(教職)

Q1.受講するきっかけは何ですか?
●毎日一生懸命働いていて、仕事が好きなはずなのに、
なんだか毎日疲れるなぁ💦と思っていた中で、
やっちーから声をかけてもらい、受講しました!

Q2.講座内容はわかりやすかったですか?
●テキストがあり、わからないことや、気になることを
すぐに書き込むことができました!
また、こんなの聞いて恥ずかしくないかなぁ?!と思うこともなく、
小さな疑問もすぐに聞ける雰囲気で楽しくわかりやすかったです!!

Q3.この講座で得られたことは何ですか?
●力を抜いてもいいんだ!!という事。
そんな私でも受けとめてもらえるということを感じました。
力が入ってる・イライラしてるなーという時に、
作成したロールオンアロマを嗅いだり、塗ったりして、
脳みそを緩めることができるようになりました。
毎回これをつくるところが一番の楽しみでした❤️

Q4.オススメしたい人はどんな人ですか?
●いろんな人におススメしたいですが、
特に、、、人から嫌われたくない!
みんなと上手くやっていきたいと思ってる人や、
気を使ってニコニコして周囲が悪い雰囲気にならないようにしている人など、
人間関係に気を使っている人ですね。

Q5.やっちーの印象はどんな感じでしたか?
●なんでも、話しやすくて安心できる人です!!
他、学びの力、スキル本当すごい!と思っていますが、
その反面、意外とお茶目❤️

Q6.仲間に一言
●楽しかった、癒された、大好き、また遊びましょう✨

VOICE

滋賀県 S様(管理職)

Q1.受講するきっかけは何ですか?
●頑張りすぎる自分を変えたくて。

Q2.講座内容はわかりやすかったですか?
●わかりやすいです。心理学を知らなくても理解できます。
卒業した今は、学んだ知識を日常の中で使うことを心がけています。

Q3.この講座で得られたことは何ですか?
●自分は自分で変えられる。

Q4.オススメしたい人はどんな人ですか?
●頑張ることに疲れている人にオススメしたい。

5.やっちーの印象はどんな感じでしたか?
●人生経験が豊富で深い。包容力がすごい。だからかな?抵抗なく自分を出せました。 

Q6.仲間に一言
●0期メンバーと出会えただけでも、受講した価値があった!と思えました。
気の合う人とそう簡単に出会えないと思いますが、がんばリスト®︎の集まりだから?
みんな素敵な人で、とっても楽しかったです!
講座は終わりましたが、また集まりたいです〜^_^

VOICE

滋賀県 T様(看護師)

Q1.受講するきっかけは何ですか?
●日々、ママ業と仕事に追われているなぁとかんじていました。
そんな時にお誘いがあり受講をきめました。

Q2.講座内容はわかりやすかったですか?
●lesson別にわかれていて、1回毎にテーマがありわかりやすかったです。

Q3.この講座で得られたことは何ですか?
●自分なりのちょうど良いゆるさを得られたのはもちろん、
日常で使える知識もあり、スキルアップにつながりました。

Q4.オススメしたい人はどんな人ですか?
●今いる環境に疑問があったり変えてみたい方や日常で使える知識がほしい、
スキルアップしたい人にすすめたいです。

Q5.やっちーの印象はどんな感じでしたか?
●すべてを優しく受けとめ優しくつつんでくれる、わたあめみたいな人です。

Q6.仲間に一言
●受講していなければ出会わなかったはずの仲間。出会えた奇跡を大切にまた会いたい❤️

VOICE

ゆるリスト®︎養成講座
<一括支払>  300,000円(税込)
 <分割支払>  52,500円(税込)×6回

ありがとうございます。ゆるリスト®︎も早や3回めの募集♡
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通常 300,000円→250,000円!

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今期の特典1

*ゆるリスト®︎オリジナルアロマ(天然100%)
15本セット 20,000円相当
応募条件:2019年春期お申込の方限定
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今期の特典2

卒業後の「ゆるりん会(旧ゆるめ場)」
年会費12,000円が2年間無料!
応募条件:2019年春期お申込みの方限定

よくある質問

Q心理学や心理療法はまったく初心者なのですが、理解できるでしょうか?
Aはい、大丈夫です。少人数でゆっくり進めていきますので安心して下さい。
Qボディケアセラピストなのですが、自分の仕事にプラスになりますか?
Aはい、プラスになります。施術前のカウンセリングや施術中のお話の聞き方、施術後の伝え方など、
コミュニケーションが取れるようになり、結果お客様に満足していただけるようになります。
Qアロマセラピストをしています。
自分のサービスにプラスしてトークタッチングセラピーを提供しても、問題ありませんか?
Aはい、全く問題ありません。その他、カウンセラーさんやヒーラーさんなど
ご自身の得意分野にプラスしてご提供いただけます。
Q卒業後のサポートはありますか?
Aはい、あります。上記のゆるめ場だけでなく再受講制度があります。受講料は半額です。
順番通りすべてを再受講でもいいですし、お好きな回だけ再受講も可能です。
講師のやっちーは起業コーチングもやっているので、懇親会などで有益な情報・アドバイスが聞けるかも♪
Q欠席した分はどうなりますか?
A他の会場に振替受講、次の期に振替受講も可能です。ご相談ください。
Q中途解約はできますか?
Aできません。
Qゆるめ場って何ですか?
Aはい、ゆるめ場はゆるりん会という名前に変わりました。
ワークやトークタッチングセラピー、カウンセリングの練習、活動のシェア、楽しいおしゃべり、ランチ会、飲み会等

コーチングのルンルン会と合同でイベントも楽しいですね。


Qもう少し詳しく話を聞きたいのですが。
A1DAYセミナーにご参加、もしくはゆる心理カウンセリングや
トークタッチングセラピーにお申し込みの上、ご検討ください。
Qボディケアセラピストなのですが、自分の仕事にプラスになりますか?
Aはい、プラスになります。施術前のカウンセリングや施術中のお話の聞き方、施術後の伝え方など、
コミュニケーションが取れるようになり、結果お客様に満足していただけるようになります。

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